〜今日も今日とて、パグライフ〜 by BabyPug

癒しと笑いをモットーに、パグ好きが綴るわんこ生活情報と、ベイビーパグ4コマ漫画を発信。また、実体験をもとに、国立小学校受験・国立中学・高校(東京限定)の教育情報をお届けします。

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【実践】パグのダイエット②見~つけた! 低カロリー食材

Hello ベイビーパグです。

食事ダイエットに突入した、パグ犬もも。

 

 

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9kgを切る!←理想

 

と、大見栄を切ったものの、いきなり1kg減は、酷なので、(すでに弱気)

まずは、目標500g減量を目指すぞ〜!

達成可能な小目標をクリアできるよう頑張ります。

 

「500gなんてたいしたことないじゃん、そのくらいすぐ落とせるよ。」

と思ってるあなた。

犬にとっての500gは、人間の2〜3kgに相当するのです。

だから結構大変。

 

目標クリアするには、家族全員のダイエット中という、共通認識が必要不可欠!

私の見てないところで、コッソリおやつあげたり、自分のおかずをあげたりしてるから、困ったもんだ。

それじゃあ、こっちが頑張っても、全く意味ないから。

 言った端から、あげてるし、、、

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もも、いつまでも残り物のヨーグルト手放せないの。

食いしん坊だね、、、

 

先が思いやられる~

 

 

スーパーダイエット食材見~つけた

 気を取り直して、

 

わんこもOKな低カロリー食材を探さねば…

 

これが、前回の「パグのダイエット①」の宿題でした。

www.babypug.tokyo

 

 

いろいろ見て廻り、とうとう発見しました。

低カロリー、高たんぱく、かつ食物繊維たっぷりのスーパーダイエット食材!

糖質0も素晴らしい。

それは、

 

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おからです。

 

ももは、大豆アレルギーはないので、よかった。

   


 

 

簡単で美味しいダイエット食レシピ

①ボウルに乾燥おからパウダー30g程度(大さじ2杯)入れ、お肉(うちはアレルギーがあるのでラム肉だけど、ささみでもなんでもOK)を茹でたゆで汁を適量入れる。お団子が作れる硬さになる(クッキー生地くらい)までのばす。
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 ②トッピングに、好物の納豆とサツマイモ(調理ずみ)を入れる。(お好みで)

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③食べやすい大きさのお団子を作る。鼻息の荒いパグは、大きく作りすぎると、こぼして、粉が飛び散るので小さめに作るほうがよい。

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④20秒で完食。おいしかった~♪

おからにお肉の味が浸み込んでて、大好物のサツマイモのトッピングもありご満悦!

わんこは、甘いのだ~い好きだもんね。(対照的にネコはしょっぱいのがお好みとか。)
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⑤食べ終わっても、お皿を舐め続け、離れません。

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 料理人冥利につきます。うれしーー♪

ドッグフードを普段の半分にし、おからで嵩増ししてみました。

         

 

1か月で500g減量できますように!おいしく楽しくダイエット。

応援よろしくね~。

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次回に続く。

To be continued

Hope Momo can lose her weight by 500g in 1 month!

See you guys soon.